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Maternidad excepcional para mamás excepcionales.

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Que bonito y necesario es dedicarle tiempo a nuestro cuerpo y cuidarlo🤰🏽✨

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Más piscina, más AIPAP, más movilidad prenatal

Más piscina, más AIPAP, más movilidad prenatal🤰

✨ ¡Mímate con los increíbles beneficios de la

✨ ¡Mímate con los increíbles beneficios de la presoterapia en Centre1mes! ✨🤰 Para las embarazadas: Alivia la hinchazón y mejora la circulación con un tratamiento totalmente adaptado, gracias a nuestra máquina modular, que se ajusta perfectamente a tus necesidades sin comprometer la comodidad de tu embarazo.💃 Y si no estás embarazada: Disfruta de una sesión revitalizante que combate la retención de líquidos y potencia tu bienestar.👩‍⚕️ En Centre1mes cuidamos cada detalle para que te sientas renovada y ligera. ¡Tu cuerpo merece lo mejor!📩 Reserva tu cita: link bio

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Clases activas funcionales para mujeres embarazadas y no embarazadas, en Palma e Inca

El ejercicio moderado durante el embarazo mejora e

El ejercicio moderado durante el embarazo mejora el bienestar físico y emocional.

🌊🤰 ¡Aprovechando las últimas semanas de bu

🌊🤰 ¡Aprovechando las últimas semanas de buen tiempo en Mallorca! 🏖️Nada mejor que el ejercicio al aire libre (como hacemos en Centre1més), y más aún en el mar o en la piscina con el método AIPAP, donde el agua ofrece un ambiente relajante y beneficioso para nuestras futuras mamás. Aquí guiamos a una de nuestras valientes embarazadas en una sesión de ejercicios acuáticos, diseñados para mejorar la flexibilidad y el bienestar durante el embarazo.El agua es un entorno perfecto para aliviar el peso del cuerpo, facilitando movimientos suaves y seguros para cuidar tanto de la mamá como del bebé. ¡Cuidémonos mientras disfrutamos de la belleza de la naturaleza! 🌞💧#EmbarazoActivo #BienestarPrenatal #EjercicioEnElAgua #Mallorca

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Para capturar los Lunes activos de necesitamos 2 fotos! 💕📸 A tope mamis!!

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Buenos días ☀️☀️ hoy seguimos con prepara

Buenos días ☀️☀️ hoy seguimos con preparaciones para el parto, y a tope con recuperaciones postparto!Apúntate: centre1mes.es/app/

Momento de dedicarse tiempo a una misma, a tu bebé, a preparar y visualizar el parto.🤰🏽Disfruta de tu embarazo. Es un momento maravilloso en el que estás creando vida y donde dentro de ti hay 2 corazones💕

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☀️de septiembre ❤️

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Ejercicio de fuerza 💪🏼 🏋🏽‍♀️🤰

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Muy ilusionadas con nuestras primeras clases en INCA!¿Te apuntas?

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