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16 de August de 2024
embarazadas y posparto
1mes
Uncategorized

Expanding our roots: New location in Inca

At Centre1mes, we are committed to providing comprehensive support to pregnant and non-pregnant women throughout their maternity and overall wellness journey. With the mission to o

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21 de July de 2024
porteo ergonomico matronas
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Ergonomic Carrying

The benefits of ergonomic carrying

Babywearing is a transport system for the baby that ensures constant physical and emotional contact at all times and a correct posture for both the baby and the adult carrying [&he

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21 de January de 2024
cuidarse en posparto
1mes
Uncategorized

Taking care of yourself: the postpartum period

During pregnancy, our body is constantly changing: posture, body axis, displacement of organs due to the baby’s growth, breathing, hormones, digestion, etc. As the baby grows

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12 de December de 2023
embarazadas y posparto
1mes
ChildbirthPregnancy

How will artificial intelligence (AI) affect pregnancy and childbirth?

Artificial intelligence is transforming the way patients are cared for in all fields of medicine, and pregnancy and childbirth are no exception. AI is already being used to i

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21 de July de 2023
problemas de fertilidad
1mes
Uncategorized

Infertility problems?

At our maternity center, we are excited to introduce you to a new alternative for infertility problems: Ramon Gort Salvia, a specialized physiotherapist with a Master’s Degre

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21 de April de 2022
epino palma matronas
1mes
Uncategorized

Pelvic Floor Preparation for Pregnancy

At Centre 1 Més, we focus on preparing the pelvic floor for pregnancy using advanced and effective methods, performed by our midwife. This preparation includes perineal massage an

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💦AIPAP PISCINA🏊‍♀️🤰Es un programa 💦AIPAP PISCINA🏊‍♀️🤰Es un programa de ejercicio físico específico para mujeres embarazadas, realizado dentro del agua, y diseñado para:	•	Mejorar la condición física durante el embarazo.	•	Preparar el cuerpo para el trabajo de parto.	•	Favorecer un parto más corto y con menos intervenciones.	•	Disminuir molestias típicas del embarazo como dolor lumbar o hinchazón.
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Conectar con tu bebé y preparar tu cuerpo durante Conectar con tu bebé y preparar tu cuerpo durante el embarazo es el primer paso hacia una maternidad consciente y amorosa.🤰🏽🥰
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Inca Inca
Volvemos el próximo martes 💛 Volvemos el próximo martes 💛
En Centre1mes realizamos los pendientes al bebé c En Centre1mes realizamos los pendientes al bebé con una maquinita manual silenciosa, perfecta para los más pequeñitos.👶🏼Los pendientes, fabricados en acero quirúrgico hipoalergénico y disponibles en una opción de bolita dorada o una plateada con un brillito, están incluidos en el precio.Los pendientes pueden colocarse desde el primer día, y nosotros recomendamos hacerlos antes de los 3 meses.Agenda tu cita en: centre1mes.es/consultas/#Maternidad #Mallorca #Bebés #PendienteBebé #PendientesBebé #CrianzaConAmor #CuidadoInfantil #Centre1Mes #ColocaciónPendientesBebé #MamayBebe
Estamos felices de presentaros a Ana, enfermera es Estamos felices de presentaros a Ana, enfermera especialista en salud familiar y comunitaria, con una amplia trayectoria en pediatría, atención a mujeres y formación en dermoestética.Ana se une a nuestro equipo como recepcionista clínica y asistente sanitaria, y será un gran apoyo tanto para vosotras como para nuestras profesionales.🤱 Aporta conocimientos integrales de salud maternoinfantil.💆‍♀️ Enfermera Gestora de la imagen corporal y dermoestética.👂 Capacitada para colocar pendientes a nuestras bebitas con total seguridad.💗 Y sobre todo, una vocación auténtica de cuidar y acompañar.#Centre1mes #NuevasIncorporaciones #SaludMaterna #CuidadosConAmor #maternidad #saludmaternoinfantil #embarazada #palma
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5 razones para hacer ejercicio en el embarazo: 1 5 razones para hacer ejercicio en el embarazo: 1. Prepara el cuerpo para el parto y recuperación posparto.2. Disminuye las molestias y mejora la postura.3. Fortalece el suelo pélvico ayudando a prevenir incontinencia urinaria.4. Refuerza el sistema inmunológico y mejora la circulación.5. Aumenta la energía, favorece el sueño y ayuda al control de peso.#EmbarazoFeliz#MaternidadConsciente#MamáFit#BebéEnCamino#SaludEnElEmbarazo#CuidaTuCuerpo#yogaparaembarazadas#YogaPrenatal#ConexiónMamáBebé#RespiraYMueve#BienestarPrenatal#EjercicioEnElEmbarazo#MamáActiva#MovimientoConAmor#EntrenaConBarriga#SaludMamás
Mejora tu experiencia durante el embarazo encontra Mejora tu experiencia durante el embarazo encontrando un lugar que te acoge como parte de una familia. 💫
Drenaje linfático con presoterapiaEscríbenos o Drenaje linfático con presoterapiaEscríbenos o reserva directamente en centre1mes.es/consultas/
Feliz día del padre 😍❤️ Feliz día del padre 😍❤️
Cuidamos de la embarazada desde cada ángulo, con Cuidamos de la embarazada desde cada ángulo, con una preparación al parto completa
Seguimos creciendo en Inca, y acompañando a más Seguimos creciendo en Inca, y acompañando a más embarazadas en su camino a dar a luz ☀️#salud #maternoinfantil
Salud maternoinfantil en Centre1Mes Salud maternoinfantil en Centre1Mes
¿Aún no has probado AIPAP Piscina con nosotras? ¿Aún no has probado AIPAP Piscina con nosotras? Con tu bono puedes acceder a todas nuestras clases y ubicaciones. Escríbenos! 🥰
Hacer ejercicio en el posparto tiene muchos benefi Hacer ejercicio en el posparto tiene muchos beneficios, tanto físicos como emocionales. Ayuda a recuperar la fuerza y el tono muscular, especialmente en el suelo pélvico y el abdomen, mejora la circulación y aumenta los niveles de energía. Además, libera endorfinas, lo que puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, ayudando a prevenir la depresión posparto. También puede ser una buena forma de dedicarte un tiempo para ti y mejorar tu bienestar general.☺️
✨ Reviviendo momentos especiales en nuestro tall ✨ Reviviendo momentos especiales en nuestro taller de preparación al parto ✨El pasado sábado, vivimos una jornada increíble en Centre1mes, donde futuras mamás aprendieron sobre métodos naturales para aliviar el dolor en el parto. A través de técnicas de respiración, movimiento y relajación, junto con el apoyo de nuestra matrona experta, las participantes se sintieron más seguras y preparadas para el gran día.Gracias a todas por confiar en nosotras y hacer de este encuentro un espacio tan especial. 💛 ¡Nos vemos en los próximos talleres!
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