Workshop Stillen

Unterrichtet von Iris, Hebamme und Stillexpertin

In diesem umfassenden Workshop, der sich sowohl an frischgebackene Mütter als auch an diejenigen richtet, die ihr Wissen über das Stillen vertiefen möchten, wird Iris ihre umfangreiche Erfahrung und ihr Fachwissen weitergeben, um Sie auf dieser schönen, aber manchmal auch schwierigen Reise zu unterstützen. Während des Workshops werden wir alles von den Grundlagen bis hin zu fortgeschrittenen Stilltechniken erforschen, um sicherzustellen, dass sich jede Mutter sicher und vorbereitet fühlt, ihr Baby auf die bestmögliche Weise zu stillen.

Inhalt des Workshops:

1. Einführung: Wir beginnen mit einem Überblick über die Bedeutung des Stillens, nicht nur für die Entwicklung und Gesundheit des Babys, sondern auch für die Stärkung der Mutter-Kind-Bindung.
2. Merkmale des Stillens (BF): Wir werden die einzigartigen Vorteile des Stillens erläutern und aufzeigen, wie sich das Stillen im Laufe der Zeit an die Ernährungs- und emotionalen Bedürfnisse des Babys anpasst.
3. Stilltechnik: Wir vertiefen die Haltungen und Techniken für ein erfolgreiches Stillen, das sowohl für die Mutter als auch für das Baby angenehm ist.
4. Schwierigkeiten und Lösungen: Wir werden uns mit häufigen Stillproblemen befassen, von Problemen beim Anlegen bis hin zum Loslassen, und praktische Strategien und effektive Lösungen anbieten.
5. Abpumpen und Aufbewahren: Sie lernen, wie Sie die Muttermilch sicher abpumpen und aufbewahren können, um das Stillen zu erleichtern, auch wenn Sie nicht in der Nähe Ihres Babys sind.
6. Medikamente und Substanzen: Wir besprechen, wie sich bestimmte Medikamente und Substanzen auf das Stillen auswirken können, und geben Anleitungen, wie Sie sicher und gesund stillen können.
7. Mela-Methode: Wir stellen die innovative Mela-Methode vor, die sich darauf konzentriert, das Wohlbefinden und die Wirksamkeit des Stillens durch spezielle Techniken zu maximieren.
8. Fallstudien und praktische Übungen: Anhand von Fallstudien und praktischen Übungen haben Sie die Möglichkeit, das Gelernte anzuwenden und Zweifel in einer unterstützenden und nicht wertenden Umgebung zu klären.
9. Verbände und Ressourcen: Abschließend finden Sie einen Leitfaden zu Ressourcen und Verbänden, die Sie beim Stillen unterstützen, so dass Sie auf Ihrem Weg zum Stillen immer einen Ansprechpartner haben, an den Sie sich wenden können.