TALLER DE “DESPREPARACIÓN” AL PARTO Y NACIMIENTO
- 4 TALLERES 2 FINES DE SEMANA.
- VIERNES Y SÁBADO.
- DURACIÓN 3h CONSECUTIVAS. (Descanso 15min).
- DIRIGIDO A AMBOS PADRES Y/Ó MAMÁ Y LA PERSONA QUE LA VAYA A ACOMPAÑAR EN EL PROCESO.
- 6 PARTES:
- Presentación del y al grupo.
- Dinámica en parejas.
- Teoría.
- Práctica.
- Relajación/meditación final.
- Agradecimiento/Despedida.
FECHAS Y HORARIO:
- 14 y 15 Noviembre
- 28 y 29 Noviembre
Viernes 17:30-20:30h
Sábado: 10:30-13:30h
TALLER 1/4 “La llegada. Un nuevo ser”
“Abordaremos las etapas del embarazo según las semanas de gestación, los cambios a nivel físico y mental, cómo adaptarnos de la mejor manera posible a los mismos con herramientas sencillas como nutrición, ejercicio, etc. Pondremos un poco de mente e información para iniciar el proceso de la forma más amable posible”.
TALLER 2/4 “El camino. Un nuevo cuerpo” & “El gran momento. Un nuevo reto. (Parte I)”
“Profundizaremos un poco más en el embarazo y sus etapas. Abordaremos elementos muy importantes como son el plan de parto, los controles de embarazo y las pruebas que se van realizando a medida que avanzamos y cómo interpretarlas, dónde podemos parir y nos centraremos en el conocimiento de las partes del cuerpo que intervendrán en el parto”.
TALLER 3/4 “El gran momento. Un nuevo reto. (Parte 2)”
Continuación del taller previo, finalizaremos con la segunda etapa del parto y nacimiento. Los primeros momentos de vida del bebé y las desviaciones que pueden ocurrir hasta ese gran momento y justo después.
TALLER 4/4 “ÉL. Un nuevo nosotros” & “El desconocido. Una nueva normalidad”
Taller en el que hablaremos del gran regalo. De ese diminuto ser que nos cambia la vida. Cómo cuidarlo, alimentarlo, calmarlo… Los primeros cuidados y cómo realizarlos de forma respetuosa. También nombraremos brevemente elementos poco conocidos en profundidad como la vitamina K, la prueba del talón…qué son y para qué sirven.
También y para finalizar, hablaremos del desconocido y muchas veces ni siquiera nombrado posparto. Qué esperar de ese momento, qué pasa en nuestro cuerpo, qué necesitaremos… Prever los posibles escenarios y adelantarnos a ellos, facilita el proceso.
Impartido por Yaiza, matrona de Centre1mes.
