Nutrición para embarazadas

En Centre1mes, comprendemos la importancia de una nutrición adecuada durante el embarazo.  Una dieta equilibrada y saludable no solo beneficia a la madre, sino que también es crucial para el desarrollo óptimo del bebé. Nuestro servicio de nutrición para embarazadas está diseñado para proporcionar asesoramiento y apoyo personalizado a lo largo de todo el embarazo.

¿Por qué es importante la nutrición durante el embarazo?

Durante el embarazo, las necesidades nutricionales cambian y aumentan para apoyar el crecimiento y desarrollo del feto, así como para mantener la salud de la madre. Una nutrición adecuada puede:

  • Promover el desarrollo saludable del bebé.
  • Reducir el riesgo de complicaciones durante el embarazo y el parto.
  • Mejorar el bienestar general de la madre.
  • Ayudar a mantener un peso saludable.
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embarazadas y posparto

Nuestros Servicios de Nutrición para Embarazadas

En Centre1mes, ofrecemos una gama completa de servicios de nutrición diseñados para satisfacer las necesidades específicas de cada embarazada:

  1. Evaluación Nutricional Personalizada: Nuestros expertos en nutrición realizan una evaluación detallada de la dieta actual de la embarazada, identificando áreas de mejora y ajustando las necesidades calóricas y de nutrientes esenciales.
  2. Planes de Alimentación Individualizados: Diseñamos planes de alimentación personalizados que aseguran una ingesta adecuada de vitaminas y minerales cruciales, como ácido fólico, hierro, calcio y proteínas.
  3. Asesoramiento y Educación Nutricional: Ofrecemos sesiones de asesoramiento y educación para proporcionar información sobre los alimentos más beneficiosos, la planificación de comidas saludables y la importancia de mantenerse hidratada.
  4. Apoyo Continuo: A lo largo del embarazo, brindamos apoyo continuo y ajustes en los planes nutricionales según sea necesario para adaptarse a los cambios y desafíos que puedan surgir.

 

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¿Cuanta gente?

La capacidad máxima es 1
Lactancia Materna Asesoramiento experto para un amamantamiento exitoso.
Drenaje Linfático Masaje suave para aliviar la retención de líquidos.
Drenaje linfático manual (1h)
1
Hora
49€
Drenaje Linfático para tratar cicatrices abdominales por cesárea (30min)
30
Minutos
30€
Colocación Pendientes Con pistola y pendientes medicinales. (Incluye pendiente de oro o plata a elegir)
Nutrición mamá/bebé Estrategias nutricionales para el bienestar de ambos después del parto.
Primera o segunda visita (1h)
1
Hora
50€
Seguimiento (30min)
30
Minutos
40€
Bono 6 sesiones (Primera+seguimiento)
30
Minutos
240€
Fisioterapia Infantil Intervenciones tempranas para promover el desarrollo saludable del niño.
Sexualidad Orientación y terapia para la salud sexual y reproductiva.
Frenectomía Procedimiento seguro para tratar la lengua o labio frenado en bebés.
Fisioterapia Mamás Recuperación física y fortalecimiento postnatal personalizado.
Sesión 1 hora
1
Hora
45€
Sesión 30min
30
Minutos
29€
Psicología perinatal Apoyo emocional y psicológico durante el embarazo y posparto.
Valoración suelo pélvico Evaluación especializada para fortalecer y rehabilitar el piso pélvico.
Pediatría Cuidado integral y preventivo para niños desde el nacimiento.
Sueño infantil Cristina os entrevistará con anterioridad a la consulta para conocer el caso y confirmar que os podrá ser de ayuda
Consulta 1h
1
Hora
80€
Plan de sueño + 1 semana seguimiento diario
1
Hora
260€
Semana adicional con seguimiento diario
1
Hora
75€
Seguimiento Suelo Pélvico Seguimiento especializado para fortalecer y rehabilitar el suelo pélvico.
Psiconeuroinmunologia Combina de manera integrada la mente, el sistema nervioso, sistema inmunológico, sistema digestivo y el equilibrio en tu sistema hormonal
Primera visita: Anamnesis integral y diagnóstico
1
Hora
30 Minutos
120€
Seguimiento 1h
1
Hora
80€
Seguimiento 30'
30
Minutos
50€
Resumen