Nutrición para embarazadas

A Centre1mes comprenem la importància d’una nutrició adequada durant l’embaràs. Una dieta equilibrada i saludable no només beneficia la mare, sinó que també és crucial per al desenvolupament òptim del nadó. El nostre servei de nutrició per a embarassades està dissenyat per proporcionar assessorament i suport personalitzat durant tot l’embaràs.

Per què la nutrició és important durant l’embaràs?

Durant l’embaràs, les necessitats nutricionals canvien i augmenten per recolzar el creixement i el desenvolupament del fetus, així com per mantenir la salut de la mare. Una nutrició adequada pot:

  • Promoure el desenvolupament saludable del nadó.
  • Reduir el risc de complicacions durant l’embaràs i el part.
  • Millorar el benestar general de la mare.
  • Ajudar a mantenir un pes saludable.
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Els nostres Serveis de Nutrició per a Embarassades

A Centre1mes, oferim una gamma completa de serveis de nutrició dissenyats per satisfer les necessitats específiques de cada embarassada:

  1. Avaluació Nutricional Personalitzada : Els nostres experts en nutrició realitzen una avaluació detallada de la dieta actual de l’embarassada, identificant àrees de millora i ajustant les necessitats calòriques i de nutrients essencials.
  2. Plans d’Alimentació Individualitzats : Dissenyem plans d’alimentació personalitzats que asseguren una ingesta adequada de vitamines i minerals crucials, com ara àcid fòlic, ferro, calci i proteïnes.
  3. Assessorament i Educació Nutricional : Oferim sessions d’assessorament i educació per proporcionar informació sobre els aliments més beneficiosos, la planificació de menjars saludables i la importància de mantenir-se hidratada.
  4. Suport Continu : Al llarg de l’embaràs, brindem suport continu i ajustaments en els plans nutricionals segons calgui per adaptar-se als canvis i desafiaments que puguin sorgir.

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Maximum capacity is 1
Lactancia Materna Asesoramiento experto para un amamantamiento exitoso.
Drenaje Linfático Masaje suave para aliviar la retención de líquidos.
Drenaje linfático manual (1h)
1
Hour
49€
Drenaje Linfático para tratar cicatrices abdominales por cesárea (30min)
30
Minutes
30€
Colocación Pendientes Con pistola y pendientes medicinales. (Incluye pendiente de oro o plata a elegir)
Nutrición mamá/bebé Estrategias nutricionales para el bienestar de ambos después del parto.
Primera o segunda visita (1h)
1
Hour
50€
Seguimiento (30min)
30
Minutes
40€
Bono 6 sesiones (Primera+seguimiento)
30
Minutes
240€
Fisioterapia Infantil Intervenciones tempranas para promover el desarrollo saludable del niño.
Sexualidad Orientación y terapia para la salud sexual y reproductiva.
Frenectomía Procedimiento seguro para tratar la lengua o labio frenado en bebés.
Fisioterapia Mamás Recuperación física y fortalecimiento postnatal personalizado.
Sesión 1 hora
1
Hour
45€
Sesión 30min
30
Minutes
29€
Psicología perinatal Apoyo emocional y psicológico durante el embarazo y posparto.
Valoración suelo pélvico Evaluación especializada para fortalecer y rehabilitar el piso pélvico.
Pediatría Cuidado integral y preventivo para niños desde el nacimiento.
Sueño infantil Cristina os entrevistará con anterioridad a la consulta para conocer el caso y confirmar que os podrá ser de ayuda
Consulta 1h
1
Hour
80€
Plan de sueño + 1 semana seguimiento diario
1
Hour
260€
Semana adicional con seguimiento diario
1
Hour
75€
Seguimiento Suelo Pélvico Seguimiento especializado para fortalecer y rehabilitar el suelo pélvico.
Psiconeuroinmunologia Combina de manera integrada la mente, el sistema nervioso, sistema inmunológico, sistema digestivo y el equilibrio en tu sistema hormonal
Primera visita: Anamnesis integral y diagnóstico
1
Hour
30 Minutes
120€
Seguimiento 1h
1
Hour
80€
Seguimiento 30'
30
Minutes
50€
Summary