Fisioterapia para el embarazo
Comprenem la importància vital del sòl pelvià en totes les etapes de la vida de la dona, especialment durant l’embaràs i el postpart. Per això, oferim un servei exclusiu de valoració i enfortiment del sòl pèlvic, dissenyat per recolzar-te en la preparació i la recuperació d’aquesta àrea tan crucial.
Beneficis de la Fisioteràpia durant l’embaràs
L’embaràs comporta una sèrie de canvis físics que poden causar incomoditats, des de dolors d’esquena i pelvis fins a inflor a les extremitats. A Centre1mes, oferim fisioteràpia especialitzada per a embarassades, enfocada a alleujar aquests símptomes de manera segura i efectiva.
Els nostres fisioterapeutes tenen àmplia experiència en tècniques dissenyades específicament per a les futures mares, adaptant cada sessió a les teves necessitats i etapa de l’embaràs. A més d’alleujar el dolor i les tensions musculars, les sessions de fisioteràpia també milloren la circulació sanguínia, ajuden a reduir la retenció de líquids i contribueixen a un descans millor. Això us permetrà gaudir d’un embaràs més còmode i millorar la vostra qualitat de vida, minimitzant l’impacte dels canvis físics que esteu experimentant.
Preparació Física per al Part amb Fisioteràpia
La fisioteràpia no només s’enfoca a alleujar les molèsties de l’embaràs, sinó que també pot ser una eina clau en la preparació per al part . A Centre1mes , els nostres fisioterapeutes t’ensenyaran exercicis específics dissenyats per enfortir els músculs del sòl pelvià i altres grups musculars que intervenen durant el part. Aquests exercicis no només us ajudaran a tenir una millor experiència de part, sinó que també faciliten la recuperació postpart, disminuint el risc d’incontinència o problemes musculars a llarg termini.
Així mateix, us oferim tècniques de respiració i relaxació que poden ser de gran ajuda durant el treball de part, permetent controlar millor el dolor i mantenir una postura correcta. A més, proporcionem assessorament ergonòmic per al dia a dia, ajudant-te a moure’t i realitzar activitats quotidianes de manera que protegeixin el teu cos i evitin molèsties innecessàries. Preparar-te físicament i mentalment per al part és clau, i la fisioteràpia et brinda les eines per fer-ho de manera òptima.
¿Quieres pedir cita?
Puedes ver disponibilidad y reservar a través de nuestro motor de reserva de abajo.
