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🤰🏻Embarazo y Cuidado Integral de la Mujer
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¡Muévete, conéctate y disfruta de tu bienestar ¡Muévete, conéctate y disfruta de tu bienestar en Inca!Clases diseñadas especialmente para embarazadas, mujeres en posparto y todas las mujeres que quieren cuidarse desde el amor y la consciencia.Ejercicio adaptado, acompañamiento profesional y un espacio donde tú eres la prioridad.¡Tu cuerpo cambia, tu energía también! 💫#IncaMujer #EmbarazadasActivas #PostpartoFeliz #MujerConsciente #BienestarFemenino #MovimientoEsVida #EjercicioFemenino #MaternidadActiva #SaludMujer #IncaBalears #CuerpoYAlma #EntrenaConAmor
¿Alguna vez te has preguntado qué tan importante ¿Alguna vez te has preguntado qué tan importante es el ejercicio en nuestro día a día? No se trata solo de cambiar tu cuerpo, sino de transformar tu mente, liberar el estrés, mejorar tu salud y conectar contigo mismo. Dedicar unos minutos al movimiento puede marcar una gran diferencia en tu energía, tu ánimo y tu bienestar general. ¡Haz del ejercicio tu medicina diaria!❤️#VidaSaludable #EjercicioDiario #MotivaciónFitness #SaludMental #Bienestar #MovimientoEsVida #EntrenaTuMenteYCuerpo #FitnessMotivation #HabitosSaludables #TransformaTuVida
💦AIPAP PISCINA🏊‍♀️🤰Es un programa 💦AIPAP PISCINA🏊‍♀️🤰Es un programa de ejercicio físico específico para mujeres embarazadas, realizado dentro del agua, y diseñado para: • Mejorar la condición física durante el embarazo. • Preparar el cuerpo para el trabajo de parto. • Favorecer un parto más corto y con menos intervenciones. • Disminuir molestias típicas del embarazo como dolor lumbar o hinchazón.
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Conectar con tu bebé y preparar tu cuerpo durante Conectar con tu bebé y preparar tu cuerpo durante el embarazo es el primer paso hacia una maternidad consciente y amorosa.🤰🏽🥰
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Inca Inca
Volvemos el próximo martes 💛 Volvemos el próximo martes 💛
En Centre1mes realizamos los pendientes al bebé c En Centre1mes realizamos los pendientes al bebé con una maquinita manual silenciosa, perfecta para los más pequeñitos.👶🏼Los pendientes, fabricados en acero quirúrgico hipoalergénico y disponibles en una opción de bolita dorada o una plateada con un brillito, están incluidos en el precio.Los pendientes pueden colocarse desde el primer día, y nosotros recomendamos hacerlos antes de los 3 meses.Agenda tu cita en: centre1mes.es/consultas/#Maternidad #Mallorca #Bebés #PendienteBebé #PendientesBebé #CrianzaConAmor #CuidadoInfantil #Centre1Mes #ColocaciónPendientesBebé #MamayBebe
Estamos felices de presentaros a Ana, enfermera es Estamos felices de presentaros a Ana, enfermera especialista en salud familiar y comunitaria, con una amplia trayectoria en pediatría, atención a mujeres y formación en dermoestética.Ana se une a nuestro equipo como recepcionista clínica y asistente sanitaria, y será un gran apoyo tanto para vosotras como para nuestras profesionales.🤱 Aporta conocimientos integrales de salud maternoinfantil.💆‍♀️ Enfermera Gestora de la imagen corporal y dermoestética.👂 Capacitada para colocar pendientes a nuestras bebitas con total seguridad.💗 Y sobre todo, una vocación auténtica de cuidar y acompañar.#Centre1mes #NuevasIncorporaciones #SaludMaterna #CuidadosConAmor #maternidad #saludmaternoinfantil #embarazada #palma
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5 razones para hacer ejercicio en el embarazo: 1 5 razones para hacer ejercicio en el embarazo: 1. Prepara el cuerpo para el parto y recuperación posparto.2. Disminuye las molestias y mejora la postura.3. Fortalece el suelo pélvico ayudando a prevenir incontinencia urinaria.4. Refuerza el sistema inmunológico y mejora la circulación.5. Aumenta la energía, favorece el sueño y ayuda al control de peso.#EmbarazoFeliz#MaternidadConsciente#MamáFit#BebéEnCamino#SaludEnElEmbarazo#CuidaTuCuerpo#yogaparaembarazadas#YogaPrenatal#ConexiónMamáBebé#RespiraYMueve#BienestarPrenatal#EjercicioEnElEmbarazo#MamáActiva#MovimientoConAmor#EntrenaConBarriga#SaludMamás
Mejora tu experiencia durante el embarazo encontra Mejora tu experiencia durante el embarazo encontrando un lugar que te acoge como parte de una familia. 💫
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Feliz día del padre 😍❤️ Feliz día del padre 😍❤️
Cuidamos de la embarazada desde cada ángulo, con Cuidamos de la embarazada desde cada ángulo, con una preparación al parto completa
Seguimos creciendo en Inca, y acompañando a más Seguimos creciendo en Inca, y acompañando a más embarazadas en su camino a dar a luz ☀️#salud #maternoinfantil
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Hacer ejercicio en el posparto tiene muchos benefi Hacer ejercicio en el posparto tiene muchos beneficios, tanto físicos como emocionales. Ayuda a recuperar la fuerza y el tono muscular, especialmente en el suelo pélvico y el abdomen, mejora la circulación y aumenta los niveles de energía. Además, libera endorfinas, lo que puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, ayudando a prevenir la depresión posparto. También puede ser una buena forma de dedicarte un tiempo para ti y mejorar tu bienestar general.☺️
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